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    我们对身体外面的水了解的很多,但对身体内的水却知之甚少

    2021-03-16 10:55:58    浏览:1   

    科学研究证实:水能“治”病,也能致病……


    烧开水只能杀死细菌,然而······

    儿时喝生水是常事儿,父母总会说“这样不行,肚子里会生虫的”!而一般的卫生常识也说:自来水要烧开了经过消毒才能喝。“


    那个时候的水源只是有些细菌污染。


    所以说,把水烧开,就可以把水中的细菌杀死,再喝就不会拉肚子,这就是喝开水的基本原理。


    现在的水里都有什么?


    现在的自来水?看着很干净啊,难道还有什么有害物不成?看看专家是怎么说的吧。我国饮用水净化专家,清华大学环境学院的教授刘文君、王占生在很多不同场合反复强调的观点:


           1、自来水标准是照顾到我国广大的地域实际水质情况而设置的,是最基本的安全线,形象地说,自来水合格的标准相当于考试的60分,只是一条及格线。


           2、自来水106项指标并不能完全穷尽各种对人体有害的元素,只是常见的有害物质。所以即使106项指标全部合格,也不能保证还有106项指标以外的有害物存在。


           3、自来水安全标准是基于统计学的数据,是一个安全的基本保障线。在实际生活中,因为个体体质差异,使得每个人对有害物质的耐受性各不相同,对于那些耐受力低于平均水平的人来说,对绝大多数的人安全的含量,对他却可能是危险的甚至致命的。


           4、有些有害物质的作用是逐步累积的,如重金属。即使安全剂量的有害物,在体内积累到一定量时,也会引发疾病。


           5、自来水中余氯总是存在的,因为氯气是自来水工艺中故意加进去的,而余氯对人体健康是不利的。


    中国医促会健康饮用水专业委员会李复兴教授在接受媒体采访时指出:自来水煮沸饮用并不代表安全,因为水煮沸并不能“杀死”重金属、砷化物、氰化物、亚硝酸盐、有机污染物等有害物质。


    其实,那种认为“自来水烧开可以杀灭水中的细菌和病毒,喝烧开的自来水是安全的。”是一个极大的误区。


    故此,烧开的自来水只起到了杀菌的作用,真正的污染是重金属、有机物、无机物和耐高温的微生物……



    在第三届中国净水产业生态峰会上,中国净水行业资深专家鄂学礼,就我国目前饮用水现状发表讲话:


    由于我国这些年快速发展,环境受到了严重的破坏。政府也采取了大量措施治理环境问题。


    但从目前来看,我们的饮水标准还存在着风险,水体中不断出现新的污染物,但标准中却没有对这些污染物进行限制。达标和安全还是两个概念。对于净水行业而言,我们希望把水做到绝对安全,例如使用净水器,把水里面重金属、污染物统统过滤。净水器让饮用水从相对安全走向绝对安全,正在得到全社会的认同。



    我们对身体外面的水了解的很多,但对身体内的水却知之甚少,如果我们了解了水在身体内的具体运行情况,我们就会恍然大悟,我们关于医疗保健的观念就会随之发生彻底的改变,我们会惊讶地发现许许多多疾病的病因仅仅是:身体缺水。


    缺水时,你的身体发生了什么?


    当体内缺水量占到身体体重的1%时:


    会感到口渴,同时会影响体温调节功能;


    占到2%时:会产生压抑感、食欲减低;


    占3%以上时,可能引起注意力不集中、头痛、烦躁,甚至晕厥。


    超过体重的9%~12%:就可致命。


    年轻人感到口渴,机体已经缺水1%~2%了,而年老时如果感觉到口渴、口干,缺水的程度则更加严重!

    人体缺水,后果很严重!


    01
    造成静脉血栓


    人体一旦缺水,血浆容量会下降,血液渗透压会上升,血液黏度加大,很容易造成静脉血栓。



    02
    造成耳中风


    运动后不注意喝水或工作时人处于脱水状态会使血液流动变慢,容易形成血栓,堵塞血管,造成神经系统信息不畅,后果就是突发性耳聋。


    有人经常不活动,突然大量运动,不注意及时补水,还有人在高温环境下工作,大量出汗而忘记补水,这都是“耳中风”的高危群体。



    03
    造成背痛、关节痛


    丢失2%体重的水分时人才会感到口渴,而此时已经影响到生理功能的正常发挥。


    对于脱水易感人群,婴儿、老人和上班族来说,缺水时更容易出现背痛,慢性疲劳综合征、头痛、偏头痛、类风湿性关节炎疼痛、颈痛、肌肉痛、关节痛等。


    04
    加速老化


    体内含水量减少,容易造成体内水分失衡,这是导致衰老的一个重要原因。


    人体水分不足,不但使皮肤和内脏加速老化,而且危害最大的是人的大脑。长期饮水不足,则会导致大脑的老化与萎缩,直接影响对整个机体功能的指挥。


    而改变以上症状的方法简单得令你难以置信,那就是:喝足够多的水。

    人体有些“病”喝水就可以!


    1.感冒发烧:正常饮水能维持身体正常水分,帮助身体对抗病毒,不过想通过喝水排出病毒是不可能的;充足的水分支持,可以帮助身体出汗、降温。



    2.咳嗽:喝点水可以缓解症状,这个应该大家都知道。


    3.腹泻:尤其是上吐下泻的那种,水分流失很快,这个时候一定要多喝水,否则就虚脱了。


    4.胃痉挛:喝温水,能缓解疼痛。


    5.肠炎:喝水可以补充流失的水分。


    6.尿道炎、膀胱炎:多喝点,喝水有冲洗作用。


    7.痛风:这个与尿酸浓度有关,每天建议喝2000毫升以上的水,有助于尿酸的排泄。


    8.缓解疼痛:对于因缺水引起的腰痛、颈椎痛、头痛等,多饮水可以增加血液的携氧能力,降低神经紧张度,并缓解头痛。有时候疼痛是大脑对身体脱水的一种警告。


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